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  腦血管及心血管疾病分別是造成國人十大死亡的第二及第三大原因，僅次於癌症，除了疾病因素外，家族遺傳、體質、肥胖也決定了心血管的發病率。引發心血管疾病危險因子包含生活形態，抽煙、喝酒、熬夜、缺乏運動及飲食方面油脂攝取過量、纖維攝取又不夠等都會導致發病。還有過度疲勞也可能使疾病發作，這也是為何常有老人熬夜打麻將打到中風的原因。發生率與年齡有很大的關聯性，但臨床發現，已有年輕化的趨勢，有越來越多的患者會在25歲開始就出現三高症狀，甚至有17歲的患者沒有家族史卻已經在吃高血壓藥物，值得大家留意。

  《黃帝內經．素問》云：「秋三月，早臥早起，與雞俱興。」秋天的時節要早睡早起，早睡才能天地陽氣的收合，早起可以使肺氣得以舒發，雞的起居規律與自然日出變化相符，所以人可以『與雞俱興』。

  眼睛是我們的靈魂之窗，我們透過眼睛才能感受外界的一切事、物。

  近期新聞常報導某某藝人因大腸癌病逝，讓大家提心吊膽，加上食安問題沒有減少過，大腸癌在台灣發生率每年都不斷增加。雖然早期大腸癌並沒有症狀，定期糞便潛血檢查，提早發現將瘜肉切除都可以降低大腸癌發生率，不過若家族中有人有大腸癌病史，仍建議要定期接受大腸鏡檢查。

立康生醫納豆丹參複方膠囊是一個良好的保健食品，主要成分–納豆萃取物。納豆是日本傳統常見的發酵食品，由蒸煮過的黃豆經過Bacillus subtilis natto（枯草桿菌亞種之一）菌種發酵所釋放的酵素轉化黃豆營養成分所製成的豆製品，產品具有濃烈的氣味，且有黏性，透過這個轉化過程，不只保存了黃豆的營養價值，也產生了多種生理活性物質，對人體健康十分有幫助。

  春暖花開，氣候帶著春意來向夏天敲門，涼爽的溫度伴隨著微暖的陽光，是大家春遊的好季節。此時親朋好友、街坊鄰居，大家相聚旅遊，不管是親臨鬼斧神工壯麗的山巒、登百岳，亦或是郊外踏青健走，都需要有健康的身體；有好的體力、強健的筋骨，不管到何處遊山玩水，都能不煩惱。

隨著時代進步、工業污染嚴重，在每年春夏或秋冬季節交替時候，因感冒或過敏原因至醫院就診的次數會增加許多，醫生都希望病患平常就要提升自身免疫力，來降低感冒或過敏次數。

骨骼是有生命的組織，會持續的分解及再生；在身體有支撐、保護、運動、造血等功能。大約在20至30歲時，全身骨質密度含量最高；到了30歲以後，便開始下降，尤其是女性在更年期，缺少了荷爾蒙保護，骨質流失速度會像溜滑梯般快到不及反應。當我們長期鈣質攝取不夠，身體為了維持正常生理機能，便會分解骨骼中的鈣質，導致骨質大量流失，形成「骨質疏鬆症」。

小心～肝！我們知道肝臟是沒有痛覺神經的器官，導致人們忽略了肝的健康狀況，常常一有症狀出現時，到醫院檢查就已經是肝癌末期。撇除皮膚之外，肝臟是人體內最大的器官，也是五臟之首，負責全身的代謝與解毒，不分晝夜，可見其繁忙程度。

　　在公園散步的奶奶突然聽到鄰居聊天對話，說隔壁老鄰居的阿輝伯得到大腸癌而且是末期，大家非常驚訝和錯愕，針對這樣的話題一直反覆的討論無法釋懷。