眼睛是視覺器官，屬五官之一，以中醫的觀點來看，眼睛與臟腑和組織器官保持著密切的關係，不只是調節臟腑功能，還要做好外來的損傷防護：例如防曬，如此才能預防中、老年人眼病的發生。
紫外線屬不可見光，可穿透玻璃，平日眼睛不做防曬，日照的紫外線累積到一定程度，進入眼睛後很容易傷害角膜及水晶體，容易產生如下的眼病：
白內障: 水晶體混濁，導致光線無法在視網膜上產生清晰影象，視力變的模糊即為白內障。
黃斑病變: 過量的紫外線易傷黃斑部，患者一般會有視覺影象扭曲及中心視力模糊的症狀。
角膜炎: 通常暴露紫外線六~七小時，經紫外線的不當照射，易發生角膜炎，患者眼睛會有劇烈疼痛、流淚、畏光、紅腫，形成急性角膜表皮的點狀性角膜病變，使得角膜表皮細胞脫落及壞死。
平日的防曬守則：
1.戴太陽眼鏡。
2.早上十點至下午四點的紫外線較強，清早及黃昏的紫外線則較弱，陰天仍忌在室外活動太久。
3.慎選防曬乳及防紫外線衣帽。
4.室外活動前三十分鐘，記得塗防曬乳。
5.車窗、門窗加裝遮陽紙。
6.避免含紫外線燈源之曝曬。
中醫在預防眼病的發生具有宏觀的整體觀念，根據與臟腑的關係，可以從以下臟腑去調節視力的功能：
一.眼與心的關係：＜素問＞“諸血者，皆屬於心”，“諸脈者，皆屬於目”，心主全身血脈，
脈中之血受心氣推動，目受血養，才能維持視覺。
二.肝開竅於目，肝所受的精微物質也能輸送至眼，使眼受到滋養，維持視覺功能。
三.脾輸精氣、血養目竅。
四.肺氣調和，故氣和明目。
五.腎精充足，目視精明。
根據中醫藥的保健：經常使用的湯頭如養肝腎的地黃丸系列，有如：麥味地黃丸、杞菊地黃丸、明目地黃丸，皆是常民用方，運用中醫理論因肝開竅目，以加味養肝丸調養使眼睛受到滋養，較不易乾澀，以大部份補腎的方劑來說，也同樣具有調整視力的作用，如古書上所說的腎虛所致的視力昏花，通過養腎也能使腎精充足、目視精明，日常的保健，營養素如葉黃素、維生素A、山桑子則可供養生的參考。
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