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炎熱的夏天即將來臨，您的皮膚準備好了嗎? 無論您的年齡、膚質如何，都應該做好保養程序，用正確的方式內服加外用，才能由內而外自然美喔!

臨床上常見的皮膚問題，不外乎是過敏、面皰、皺紋、斑點、老化等，這些問題的產生大部分和生活作息、日常飲食息息相關。另一個決定性的關鍵是您選對了保養品嗎？用對適合自己的保養品會讓妳容光煥發，每天水噹噹！！若選擇不適合自己膚質的保養品，只會造成皮膚負擔，甚至發炎。千萬別讓自己原本是秀氣美女而變成了“鏽”氣美女！！

常常會聽到女性朋友說；「你今天看起來氣色不好耶！」，愛美是女人的天性，每個人都希望自己紅顏常駐，不要面有菜色，其實保養的根本在於養氣跟補血，氣血足夠才能反映出紅潤、透亮的臉色。

青春痘好發於開始大量分泌性腺荷爾蒙的青少年，過了青春期多數可自行痊癒，另一高發期為四十多歲婦女，不過年齡只是因素之一，只要荷爾蒙分泌失調，任何年齡都可能出現。

珍貴的靈芝到底有多好呢？遠從我們的祖先就知道。從古至今貴為上藥之冠，在古代靈芝是非常得來不易的草藥，只有黃帝可以享用，是獻給黃帝的貢品，在一般百姓家中是沒機會見到的，百姓根本沒有吃的機會，等了好幾千年，我們才有機會享有彌足珍貴的靈芝，為何不把握機會養生呢？優良的靈芝不可多得，而今拜現代科技之賜，嚴選好的靈芝菌種量產，而且全世界以台灣的自然環境最適合種植靈芝，廣泛用在食材、藥材、甚至保養品上。

愛美是人的天性，不分男女老少，時間會消蝕美麗或帥氣的面容，如何不讓歲月在臉上留下痕跡？良好的日常生活保養和飲食都得雙管齊下…

(開始進入秋天後，膚質變好糟喔！！不知道是不是自己的臉部清潔保養方式有不對的地方，一直沒有改善膚質狀況，這樣讓我好困擾喔～怎麼辦？)

日夜溫度差異大，季節轉換，皮膚還來不及調節適應，常常會發生皮膚過敏、泛紅、癢、發炎、乾燥等症狀，換季護膚就格外重要，一不小心就讓皮膚缺水乾燥而容易過敏。

小臻啊～怎麼整天一直在補妝靠(粉)過日子，臉色菜菜的怎麼補也不上色啊～

隨著歲月的流逝，老化現象是每個人身體必然經歷的一個歷程，但如果能夠注重身體的養生保健，不但對我們的身體健康有所助益，也對我們皮膚的老化有所延緩。

最近小敏上班時老是精神不濟，常常抱著肚子，工作時有氣無力的，臉色也常常發白。詢問之下才發現小敏每次月經來時都會有痛經的困擾，加上出血量比較多，因此身子很虛弱。還有平常工作壓力比較大，月經不調的次數與日俱增。其實現在的年輕女性因為常常待在冷氣房裡，加上天氣熱時喜歡喝冷飲，體質變得越來越虛寒，平常也是手腳冰冷，臉色比起一般人蒼白許多。