(開始進入秋天後，膚質變好糟喔！！不知道是不是自己的臉部清潔保養方式有不對的地方，一直沒有改善膚質狀況，這樣讓我好困擾喔～怎麼辦？)
這是季節變換常聽到的話語。
相較於易泛油、出汗的炎熱夏季而言，秋天的肌膚是比較涼爽、乾燥的。秋高氣爽的天氣，加上劇烈的溫差改變，使得皮膚容易缺水乾燥易造成表皮乾澀、緊繃，甚至出現脫屑、過敏的現象。根據研究，大多數的季節性皮膚問題並不是真正的過敏反應，反而是因為皮脂膜的保護力減弱所造成，使皮膚無法抵抗外來的刺激，加上外在的日曬、風吹、粉塵的刺激，這些內外在的因素相加起來，使肌膚變的敏感。歷經過夏季艷陽曝曬後，肌膚也更容易暗沉、浮現斑點，所以在秋季、我們更應該選擇有保濕舒緩鎮定功能的保養品，另外秋季也是美白的適合季節，經過夏季艷陽曝曬後秋天氣候涼爽可來做皮膚的修復外，秋季保養更需要加強美白，迅速將夏季所累積的黑色素給排除掉。秋季肌膚代謝遲緩，使用美白賦活的保養，可以改善膚色暗沉不均的現象。
新一代的美白理念，不再只有單純的美白機能，追求的不僅是白皙膚色，而是一種全面和諧的健康肌膚。採取複合式美白，使用植物性、天然性成分，美白的同時也能保持肌膚光澤和彈性、恢復活力，都是目前美白品的新趨勢。溫和美白：麴酸、左旋維他命C、植物萃取物。並不直接干擾黑色素細胞的運作，只是加強紫外線防護、鎮靜發炎肌膚、提昇修復保濕機能，不但可減少內外環境對色素細胞的刺激，也可提升肌膚對黑色素的排除能力。因為作用溫和，符合正常皮膚生理，所以可以長期使用。
在保濕滋潤品中通常會添加"保濕劑"作為鎖水的功能，保濕劑可以有效吸附水分，避免皮膚水分的流失，常用的保濕劑有甘油、尿素，以及最近熱門的玻尿酸、膠原蛋白。健康的肌膚可以依靠自身的天然保濕因子(NMF)來維持保濕能力，並促進表皮角質細胞的健全。然而受損的肌膚，細胞保濕因子會大量的流失，如果無法及時修補肌膚的皮脂膜，水分會流失的更快。所以對於受損的敏感肌膚，光補充水分是不夠的，還需要加上一些修復舒緩的成分，才能讓肌膚有機會恢復健康。燕麥、甘草、蘆薈都是常用的修復成分，可改善受傷發炎皮膚，形成保護膜促進傷口癒合。
如何做好秋天肌膚保養真的是一門學問 除了保濕、舒緩、鎮定之外、也別忘了做好美白和防曬。
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